The 2-Minute Rule for Cómo dejar atrás el pasado

Algunos hombres, pero, sobre todo, muchas mujeres tendemos a vivir el amor como una necesidad de completarnos y como una oportunidad de suplir nuestras carencias. Esto provoca muchas veces dependencia, muchas renuncias, la posibilidad de aferrarnos a la pareja incorrecta y una sensación constante de estar en la cuerda floja por culpa de la inseguridad y el miedo a la soledad.

Cuidar nuestra autoestima, trabajar en nuestras inseguridades y ser conscientes de nuestras propias necesidades emocionales son pasos fundamentales para poder ofrecer lo mejor de nosotros a nuestra pareja.

Amarse a sí mismo es algo más; es Aceptarse y Aprobarse tal cual somos porque sabemos que somos perfectos. La vida entonces se convierte en una discreta pero maravillosa sucesión de pequeños milagros.

El amor propio nos enseña a mantenernos activos en la búsqueda del respeto y la comprensión, con el fin de desarrollar relaciones interpersonales sostenibles y saludables. Esto nos ayuda a entender de mejor manera la importancia de honrar nuestras opiniones y valores a la hora de compartir un vínculo afectivo.

Evitar la envidia y la comparación: esta acción puede suponer un menoscabo en la estima personal y se basa en valoraciones superficiales que no profundizan en aspectos personales realmente importantes.

La cookie está configurada por el consentimiento de cookies de GDPR para registrar el consentimiento del usuario para las cookies en la categoría "Cookies de personalización"

En el Amor Consciente, vivimos el “aquí y ahora” todo lo que necesitamos para ser felices. No debemos obsesionarnos y la mejor manera de lograrlo es haciéndonos conscientes del amor que llevamos dentro.

Esta falta de amor propio también influye en la forma read more en que interactúan los amantes, en lugar de sentirse empoderado para compartirse a sí mismo con su pareja, pueden convertirse en pasivos o controladores.

En definitiva, el amor consciente y la madurez emocional son pilares fundamentales para cultivar relaciones saludables y satisfactorias. Al ser conscientes de nuestras emociones y actuar con madurez emocional, podemos construir vínculos más profundos, significativos y duraderos.

En el camino del amor consciente, es importante ser conscientes de algunos errores comunes que pueden afectar nuestras relaciones de pareja. Algunos de estos errores incluyen:

Si tenemos claro que en nuestra relación existe falta de amor propio y nuestros sentimientos y nuestra psique indican que estamos ante una bonita historia de amor que solo necesita algunos ajustes para tener remaining feliz, potenviar el amor propio debería ser un trabajo en equipo, independientemente de quién de los dos esté más bajo de autoestima. 

El autoconcepto inhibe la comunicación entre las personas. Por ejemplo, si somos capaces de aprender a querernos primero y aceptarnos con todas nuestras imperfecciones, lograremos eliminar la inseguridad y la presión que muchas veces nos lleva a frustraciones y discusiones en las relaciones de pareja. La confianza de uno mismo despliega su energía positiva sobre los otros, lo que deliver una relajación para la comunicación y una mejor predisposición para hablar con la otra persona.

Celos y posesividad: Necesidad de controlar las acciones y relaciones de la pareja. Un ejemplo sería revisar constantemente el teléfono de la pareja para ver con quién ha estado hablando.

Nos preocupamos por su bienestar y estamos dispuestos a hacer sacrificios por el bien de la relación.